Welkom bij Gezond Lijnen

Afvallen door gewoon te eten, dat klinkt toch goed? Dat is precies wat ik je wil aanleren wanneer je wilt afvallen. Bewust worden van datgene wat en wanneer je eet en de manier van bewegen is heel belangrijk voor een gezond gewicht.

Ook als je enig ondergewicht hebt is het belangrijk om goed met eten en bewegen om te gaan. Het moet een gewoonte worden om op een verantwoorde manier met eten en bewegen om te gaan en als dat lukt ben je al een heel eind op de goede weg.

Samen maken we een plan die helemaal bij jou past!